Запіканка з зелені

Per serving

230kcal
16гProteins
Fats
20гCarbs

Ситна запіканка зі свіжого щавлю, петрушки та моркви, з рисом і яйцями — легка у приготуванні, ароматна та поживна, ідеальна для обіду чи вечері.

Ingredients

4 serv.
  • щавель:500 г.
  • зелена петрушка:1 пучок
  • рис:1/2 склянки
  • морква:1 шт.
  • молоко:2 склянки
  • сухарі панірувальні :2 ст. ложки
  • яйця:4 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Вимити і нарізати щавель. Додати крупно нарізану зелень петрушки, потерту моркву, посолити, пасерувати на середньому вогні 5-6 хвилин. Потім відкинути на друшляк, віджати і дрібно порізати.

  3. 3

    Зварити рис з молоком, охолодити і змішати з пюре з зелені. Додати сухарі і жовтки. Масу добре розмішати. В кінці ввести збиті білки і злегка перемішати ще раз.

  4. 4

    Масу покласти в помазати маслом і посипану сухарями форму. Випікати 25-30 хв., подати гарячою.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App