Салат хоккігай-тамарі з брюссельською капустою

Per serving

278kcal
27гProteins
Fats
23гCarbs

Салат хоккігай-тамарі з брюссельською капустою. Рецепт від Дільшод Авазов

Ingredients

2 serv.
  • Хоккігай М300 г.
  • Олія зі смаженого кунжуту1 ст. л.
  • Водорості атлантичні, Clearspring25 г.
  • Соус соєвий подвійна міцність1 ст. л.
  • Імбир100
  • Лайм70 г.
  • Кінза20 г.
  • Брюсельска капуста150 г.

Step-by-step instructions

  1. 1

    5 капустин бланшуйте у киплячій солоній воді упродовж 2 хвилин.

  2. 2

    Зніміть кілька шарів листя — вони стануть основою салату. Серцевини розріжте навпіл.

  3. 3

    Замочіть водорості на 10 хвилин у холодній воді, потім злийте з них воду.

  4. 4

    Для соусу змішайте 1 столову ложку соєвого соусу тамарі та 1 ст. л. кунжутної олії, фреш з четвертини лайму. Для більш пряного смаку додайте чайну ложку дрібно тертого імбиру.

  5. 5

    Наріжте хоккігай смужками завтовшки 1 см, залиште маринуватися в соусі на 5 хвилин. Додайте водорості, підготовлену капусту, змішайте, одразу подавайте, прикрасивши кінзою.

Source: goodwine.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App