Італійський суп з фрикадельками

Per serving

150kcal
10гProteins
Fats
25гCarbs

Подавайте суп відразу, додавши в кожну тарілку конкасе з помідорів і прикрасивши зеленню. Смачного!Цікаві варіанти супів з фрикаделькамиСуп з фрикадельками кожен готує на свій смак. Крім базових інгредієнтів: картоплі, моркви та цибулі, можна додати: макарони, крупи (манну, рисову, гречану, кукурудзяну), овочі (болгарський перець, свіжу або консервовану кукурудзу, стручкову квасолю, капусту, кабачок). А також фрикадельки можуть бути не тільки з куриці, а й з індички, свинини, телятини.Лайфхак від Торчин: зробіть заготовку з фрикаделек і заморозьте – так ви зекономите час на приготування супу. Просто покладіть під час приготування необхідну кількість заморожених фрикаделек і проваріть їх з рештою інгредієнтів.Ми підібрали для вас кілька цікавих варіантів:

Ingredients

4 serv.
  • Куряче філе120 г
  • морква40 г
  • цибуля ріпчаста20 г
  • картопля90 г
  • ріжки50 г;
  • паста50 г;
  • помідор100 г;
  • вершки10 г;
  • зелень (кріп, петрушка, зелена цибуля)10 г
  • приправа Торчин «10 овочів»½ ч. л.
  • сіль, перецьза смаком
  • вода500 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Приготуйте конкасе із помідорів: для цього помідори надріжте крестиком, залийте окропом і залиште на 30 секунд – перекладіть у холодну воду.

  2. 2

    Зніміть шкірку, розріжте на 4 частини, видаліть серцевину та наріжте кубиками.

  3. 3

    Поріжте куряче філе та цибулю. Покладіть у блендер, додайте приправу Торчин «10 овочів» і вершки – подрібніть до однорідності.

  4. 4

    Із отриманної масси сформуйте фрикадельки.

  5. 5

    Моркву наріжте кружальцями, картоплю – кубиками.

  6. 6

    Перекладіть овочі в каструлю з гарячою водою, додайте приправу Торчин «10 овочів».

  7. 7

    Коли вода в каструлі закипить, покладіть фрикадельки. Знову доведіть суп до кипіння і варіть 5 хвилин.

  8. 8

    Потім додайте ріжки і ще проваріть.

  9. 9

    Суп з фрикадельками готовий!

  10. 10

    Сирний суп з фрикадельками. Готується буквально на 2 хвилини довше звичайного. Водночас смак виходить ніжним і вершковим. Просто додайте упаковку плавленого сиру, натертого на великій тертці, за 2–3 хвилини до готовності страви, після чого ретельно перемішайте.

  11. 11

    Суп із яєчно-сметанною заправкою. Вона зробить страву густішою. Збийте вінчиком 2 яйця і 3 ст.л. сметани, додайте столову ложку борошна і знову ретельно перемішайте. Влийте заправку в суп, перемішайте і готуйте ще 1–2 хвилини.

  12. 12

    Томатний суп з фрикадельками. До основи покладіть свіжі помідори, болгарський перець і кабачки – це додасть супу смаку та аромату.

Source: torchyn.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App