Джон Дорі

• Джон Дорі↗1 шт
• Томати↗100 г
• Оливкова олія↗50 г
• Броколіні↗100 г
• Зелена цибуля↗20 г
• Цукіні200 г
• Лимон↗1 шт

Step-by-step instructions

1. 1

   Чистимо рибу.

   
2. 2

   Нагадаємо, що у відділі риби ви можте попросити почистити рибу, щоб не перейматися цим вдома.

   
3. 3

   Нарізаємо кубиками броколіні, цукіні, та зелену цибулю.

   
4. 4

   Додаємо у ємність для запікання, зверху викладаємо томати, щедро додаємо оливкову олію. Додаємо сік з половинки лимону та перець, сіль ретельно перемішуємо.

   
5. 5

   На овочі викладаємо філе Джон Дорі та додаємо оливкову олію, сіль та перець та масажуємо рибу, щоб олія потрапила в неї. Відправляємо запікатись на 25 хвилин на 180 градусів

   
6. 6

   Викладаємо на тарілку овочі, а зверху філе, додаємо оливкову олію.

   
7. 7

   Смачного!