Бананові панкейки з вівсяними пластівцями

Per serving

226kcal
Proteins
Fats
45гCarbs

Смажити панкейки не треба. Смачніше та швидше, якщо їх запекти на пергаменті.

Ingredients

3 serv.
  • Банани2 шт.
  • Пластівці вівсяні90 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Кориця 1/2 ч. л.
  • Мед1 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Крок 1/4 Викладіть вівсяні пластівці в блендер і подрібніть. Додайте шматочки банана, мед, яйце та корицю.

  2. 2

    Крок 2/4 Збийте все до однорідної суміші.

  3. 3

    Крок 3/4 Розігрійте духовку до 220 градусів.

  4. 4

    Крок 4/4 Деко застеліть пергаментом. Викладіть ложкою тісто на пергамент і запікайте панкейки до румʼяної скоринки.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App