Вівсяномлинець зі банановою начинкою — сніданок, якого завжди мало

Per serving

820kcal
32гProteins
27гFats
119гCarbs

Якщо ви, ваша кохана людина, ваші діти або вся сім’я не любить каші, із цим мало що можна зробити. Хіба що спробуйте приготувати з вівсяних пластівців ці прості млинці. Вони допомогли багатьом змінити свою думку!

Ingredients

2 serv.
  • Пластівці вівсяні200 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Молоко50 мл
  • Сіль 1/4 ч. л.
  • Олія соняшникова20 мл
  • Сир кисломолочний200 г
  • Банани2 шт.
  • Мед1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Для тіста вівсяні пластівці подрібніть у блендері або кавомолці. У мисці збийте яйця з молоком, додайте вівсяну суміш і сіль. Добре перемішайте, щоб не було грудочок.

  2. 2

    Сковороду змастіть олією і нагрійте. Вилийте половину тіста і розподіліть по всьому дну сковороди. Смажте з двох боків по 2 хвилини з кожного до золотистого кольору. Так само посмажте другий млинець.

  3. 3

    Для начинки кисломолочний сир перетріть або розімніть виделкою разом із медом. Банани почистьте і наріжте шматочками.

  4. 4

    На одну половинку млинця викладіть сирну масу, шматочки банана і накрийте другою половиною млинця. Зразу подавайте до столу!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App