Якщо потрібен швидкий і поживний сніданок, то це може бути яєчня або різні омлети. Омлет у чашці за 5 хвилин отримаємо за допомогою мікрохвильової печі. Для краси та додаткової користі додамо помідори й зелень.

Ingredients

1 serv.

Яйця курячі↗2 шт.
Томати чері↗2 шт.
Кріп, гілочка↗10 г
Петрушка, гілочка↗10 г
Сіль↗2 г
Перець чорний мелений↗2 г
Приправа карі↗2 г

Step-by-step instructions

1
Зелень подрібнити, помідори нарізати кубиком.
2
Вбити яйця в чашку, додайте спеції і збити виделкою. Додати зелень і помідори, перемішати.
3
Поставити в мікрохвильову піч на 1 хвилину на найбільшу потужність.За 1 хвилину дістати чашку й перемішати омлет виделкою. Відправити в мікрохвильовку ще на 2 хвилини.

Source: shuba.life

Original recipe ↗

Want to try this recipe?

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App