Простий салат з рисом та овочами на зиму

Per serving

343785kcal
15гProteins
38152гFats
114гCarbs

Салат з кабачків з рисом на зиму чудово доповнить приготовані вами страви та підійде для легкого перекушування. Готувати його — одне задоволення, а їсти — то й взагалі!

Ingredients

6 serv.
  • Рис350 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 кг
  • Морква1 кг
  • Кабачки2 кг
  • Томати1 кг
  • Зубки часнику5 шт.
  • Цукор100 г
  • Сіль4 ст. л.
  • Олія соняшникова250 л
  • Оцет 9%50 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Відваріть рис до готовності близько 20 хвилин і остудіть.

  2. 2

    Кабачки помийте і наріжте невеликими шматочками, цибулю почистіть та дрібно наріжте. Моркву почистіть та натріть на грубій тертці. Томати помийте та подрібніть блендером чи м’ясорубкою.

  3. 3

    Складіть подрібнені овочі в каструлю. Посоліть, додайте цукор і олію та все перемішайте.

  4. 4

    Поставте на слабкий вогонь та тушкуйте близько 60 хвилин, періодично помішуючи.

  5. 5

    За 10 хвилин до готовності додайте рис та подрібнений (або почавлений) часник.

  6. 6

    Зніміть каструлю з вогню, додайте оцет і добре перемішайте.

  7. 7

    Розкладіть салат у стерилізовані банки і закатайте. Переверніть та вкутайте у ковдру до повного вистигання і приберіть у темне прохолодне місце.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App