Баклажани в панірувальних сухарях — рецепт простої закуски

Per serving

303kcal
11гProteins
Fats
45гCarbs

Завдяки тому, що кружальця або брусочки баклажанів запікаються в панірувальних сухарях, ми допомагаємо їм зберегти свій смак, текстуру і головне — користь для здоров’я. На бажання до сухарів додай улюблені спеції, сушені трави.

Ingredients

5 serv.
  • Баклажан2 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Панірувальні сухарі2 склянки
  • Сіль3 ст. л.
  • Перець чорний мелений 1/4 ч. л.
  • Олія20 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    У мисці розчини 2 ст. л. солі в 1 склянці теплої води. Додайте ще 7 склянок холодної води. Відстав.Помий, обріж і наріж баклажани кружальцями завтовшки 1.5 см. Помісти в солону воду, накрий тарілкою та постав гніт. Залиши на 30 хвилин.

  2. 2

    Тим часом змішай панірувальні сухарі, ½ ч. л. солі, а також перець. Розмішай пальцями суміш панірувальних сухарів. Відклади. Окремо збий яйця.

  3. 3

    Розігрій духовку до 220°С, режим верх-низ. Змасти олією велике деко або застели пергаментом.

  4. 4

    Злий воду з баклажанів, добре просуши рушником. Занур кружальце в яйця, витягни й струси зайве. Поклади в панірувальні сухарі та повністю обваляй у сухарях. Струси надлишки крихти, переклади на деко. Повтори з рештою кружалець.Запікай баклажани, перевернувши один раз, доки підрум’яняться, стануть хрусткими, близько 30 хвилин. Подавай, прикрасивши зеленню.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App