Смузі з кавуна — добре втамовує спрагу

Per serving

69kcal
Proteins
0.39гFats
18гCarbs

Це смузі з кавуна — саме те, що вам потрібно у спекотний літній день! Воно ідеально вершкове, природно солодке і чудово втамовує спрагу.

Ingredients

2 serv.
  • Кавун300 г
  • Лимон1 шт.
  • Мед10 г
  • Мʼятаза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    З кавуна виріжте 300 г м’якоті, виберіть кісточки і наріжте шматочками. Покладіть у холодильник для охолодження.

  2. 2

    Лимон помийте і розріжте навпіл. Одну половину наріжте скибочками, а з другої вичавіть сік.

  3. 3

    Перекладіть охолоджені шматочки кавуна в блендер, додайте лимонний сік і мед. Збийте до отримання однорідної маси. Покладіть 4 кубики льоду і збийте ще раз.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App