Протеїнове печиво з шоколадною крихтою — корисна випічка на розпушувачі

Per serving

246kcal
12гProteins
Fats
29гCarbs

Протеїнове печиво з шоколадною крихтою — простий спосіб зробити корисний перекус більш поживним. Воно поєднує знайомий смак домашньої випічки з додатковою порцією білка, тому його добре споживати після тренування, на сніданок або коли хочеться чогось соло

Ingredients

10 serv.
  • Сир кисломолочний500 г
  • Яйця курячі4 шт.
  • Борошно пшеничне300 г
  • Розпушувач1 ч. л.
  • Кардамон мелений1 ч. л.
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Чорний шоколад80 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    У мисці змішай кисломолочний сир і яйця до однорідної маси без великих грудочок.

  2. 2

    В іншій мисці з’єднай борошно, розпушувач, сіль і кардамон.

  3. 3

    Додай сирну масу до сухих інгредієнтів і перемішай до густого однорідного тіста.

  4. 4

    Шоколад подрібни ножем або використай краплі. Вмішай у тісто, щоб вийшло печиво з шоколадною крихтою.

  5. 5

    Застели деко пергаментом. Виклади тісто ложкою, формуючи печиво. Випікай у розігрітій до 200 °C духовці 18-20 хвилин до легкого зарум’янення. Готове протеїнове печиво з шоколадною крихтою остуди перед подачею.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App