Курячі ніжки по-болгарськи — швидкий рецепт на вечерю

Per serving

206kcal
19гProteins
10гFats
Carbs

Звичайно, не тільки на вечерю. Це одна з легких страв з куркою, яку можна готувати чи не щодня. Пропонуємо зробити курячі ніжки по-болгарськи у великій формі, адже за рецептом їх потрібно сім штук.

Ingredients

7 serv.
  • Курячі гомілки7 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Томати очищені у власному соку200 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Борошно пшеничне1 ст. л.
  • Тепла вода100 мл
  • Приправа до курки2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Паприка меленаза смаком
  • Копчена паприказа смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курячі ніжки помий, зачисть на кінцях пір’я, якщо є. Обсуши.На сковороді розігрій 2-3 ст. л. олії, обсмаж ніжки з кожного боку по 2-3 хв. Потім поклади їх в один шар у велику форму для запікання.Тим часом почисть моркву, цибулю та часник.Моркву натри, цибулю та часник наріж.

  2. 2

    Порада: якщо немає томатів у власному соку, наріж 2-3 свіжі помідори.На олії, де смажилися ніжки, обсмаж цибулю та моркву 2 хв. Потім додай томати у власному соку, борошно, часник, спеції, сіль, перець. Перемішай і готуй, помішуючи, 2 хв.Потім влий теплу воду або курячий бульйон і готуй ще 10 хв.

  3. 3

    Тим часом розігрій духовку до 180°С.Готовою гарячою заливкою полий гомілки та постав запікатися 30-35 хв.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App