Італійський пиріг скарпачча з цукіні — zero waist рецепт

Per serving

74kcal
Proteins
Fats
13гCarbs

Італійський пиріг скарпачча з цукіні — це версія тосканської овочевої випічки без відходів. Для цього zero waist рецепту нам потрібна не лише м’якоть овочів, а й сік, що робить тісто особливо ніжним. Такий пиріг можна подати як гарнір, закуску або легку в

Ingredients

12 serv.
  • Цукіні3 шт.
  • Цибуля червона1 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Борошно без глютену120 г
  • Борошно кукурудзяне30 г
  • Розмарин сушений 1/2 ч. л.
  • Дезактивовані дріжджі2 ст. л.
  • Вода150 г
  • Оливкова олія1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Наріж цукіні та цибулю дуже тонкими кружальцями (краще мандоліною).

  2. 2

    Переклади овочі в миску, посип сіллю, перемішай і постав під прес на 2 години.

  3. 3

    Злий сік у миску, додай обидва види борошна, розмарин, харчові дріжджі. Долий води до консистенції густого тіста для млинців.

  4. 4

    Додай відтиснуті овочі у тісто та перемішай. Виклади суміш на деко з пергаментом шаром до 1,2 см, збризни зверху олією.

  5. 5

    Готуй у духовці при 200 °C близько 35-40 хвилин, доки поверхня не стане золотистою. Дай охолонути й наріж.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App