Банановий хліб на заквасці — випічка з м’яким смаком та ароматом

Per serving

557kcal
17гProteins
Fats
108гCarbs

Банановий хліб на заквасці має ніжну текстуру та легку кислинку, яку дає природне бродіння. У цьому рецепті домашній хліб збагачено банановим пюре для природної солодкості та вологості. Хліб на заквасці вийде ароматним і добре зберігатиметься кілька днів.

Ingredients

4 serv.
  • Закваска100 г
  • Вода210 мл
  • Борошно пшеничне440 г
  • Цільнозернове борошно30 г
  • Житнє обдирне борошно30 г
  • Банани1.5 шт.
  • Сіль5 г
  • Насіння чіа20 г
  • Кунжут білий20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Змішай закваску, воду, бананове пюре та все борошно. Залиш на 30 хвилин для автолізу (без солі та насіння).

  2. 2

    Додай сіль, насіння чіа та кунжут. Заміси тісто до гладкої текстури (у планетарному міксері — близько 15 хв на середній швидкості). Руками вимішуй близько 20 хвилин. Воно має бути м’яким, трохи липким, але добре тримати форму.

  3. 3

    Переклади тісто в змащену олією миску, накрий і залиш на 4 години (при ~22°C). За цей час зроби 2 складання з інтервалом у годину. Просто розтягуй тісто руками і складай його.

  4. 4

    Сформуй хліб бажаної форми, можна в салатнику, застеленому рушником та присипаному борошном. Залиш на 3, 5 години на столі накривши пакетом. Можеш випікати як швидкий варіант чи відправити в холодильник.

  5. 5

    Холодний метод: постав у холодильник на 12 годин. Швидкий варіант: залиш при кімнатній температурі на 3,5 години (до подвоєння об’єму).

  6. 6

    Розігрій духовку до 250 °C. Випікай 15 хвилин з паром (додавши в піддон пів склянки води) та ще — 20 хвилин при 230 градусах до золотистої скоринки.

  7. 7

    Ти отримаєш дуже ніжний, ароматний хліб з приємним банановим відтінком і хрусткою скоринкою. Подавай до сирної тарілки або як незвичайний сніданковий тост.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App