Лимонно-полуничне морозиво — здоровий десерт від дієтологині

Per serving

70kcal
Proteins
Fats
11гCarbs

Цей холодний десерт з фруктів від дієтологині Світлани Фус урізноманітнить літнє меню. У лимонно-полуничному морозиві за цим рецептом немає рафінованого цукру — лише мед, який містить антиоксиданти й дає потрібну солодкість.

Ingredients

5 serv.
  • Грецький йогурт240 г
  • Полуниця350 г
  • Лимон, сік80 г
  • Лимон, цедра2 ч. л.
  • Мед2 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помий полуницю, зніми плодоніжки. З лимона зніми цедру і вичави сік.

  2. 2

    З’єднай усі інгредієнти у блендері: полуницю, йогурт, лимонний сік, цедру та мед. Збий до однорідної густої маси.

  3. 3

    Розподіли суміш у форми для морозива або склянки.

  4. 4

    Постав у морозильник щонайменше на 4 години. Перед подачею можеш потримати 5 хвилин при кімнатній температурі, щоб легше було виймати морозиво.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App