Деруни в духовці — дієтична версія картопляних млинців

Per serving

304kcal
10гProteins
Fats
55гCarbs

Який традиційний український сніданок і без дерунів? Класика! Хрустка рум’яна скоринка, ніжна серцевинка, а смак який! Але є одне «але» — під час смаження терті картопляні млинці вбирають багато олії, тому стають аж надто масними. Який вихід? Готуємо деру

Ingredients

2 serv.
  • Картопля3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Яйця курячі1 шт.
  • Борошно пшеничне1.5 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова1 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Почистьте картоплю і цибулю, помийте. Натріть їх на дрібній тертці у миску. Добре відтисніть натерту картоплю, щоб позбутися зайвої рідини. Порада: використовуйте для відтискання рідини друшляк.Додайте до картопляної маси яйце, борошно, сіль, перець і ретельно перемішайте.

  2. 2

    Застеліть деко пергаментним папером і змастіть його олією, щоб деруни не прилипали. Викладіть масу столовою ложкою у формі оладок. Відправте деко у духовку, розігріту до 190-200°С, приблизно на 25-30 хвилин до появи золотистої скоринки.Порада: якщо хочете підрум’янити верх — переверніть деруни за 5-10 хвилин до кінця запікання.

  3. 3

    Готові деруни подавайте до столу гарячими зі сметаною або вашими улюбленими соусами.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App