Коли немає борошна та цукру — бюджетний брауні для родини

Per serving

223kcal
10гProteins
Fats
43гCarbs

Коли немає борошна чи цукру, а можливість зробити випічку є — на поміч прийдуть найпростіші рецепти смаколиків. Цього разу пропонуємо скористатись рецептом Лілії Цвіт.

Ingredients

6 serv.
  • Банани5 шт.
  • Мед2 ст. л.
  • Яйця курячі4 шт.
  • Какао120 г
  • Ванілін5 г
  • Розпушувач2 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160 градусів.

  2. 2

    Очистіть банани, поріжте їх, щоб легше було перемолоти у блендері.

  3. 3

    До бананів додайте яйця та мед.

  4. 4

    Перебиваємо суміш блендером до однорідності.

  5. 5

    У бананову суміш додайте какао, яке виступає замінювачем борошна. Також додайте розпушувач.

  6. 6

    Спочатку трішки перемішайте ложкою, а потім все перемішайте блендером, щоб не було грудочок. Має утворитись пишна та гладка маса.

  7. 7

    Форму для випікання застеліть пергаментом та вилийте бананово-шоколадне тісто у форму. Випікайте годину.

  8. 8

    Готовий брауні вийміть з форми, зніміть пергамент. Всередині смаколик має залишатись вологим. Охолодіть.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App