Кіш лорен з броколі та лососем — ситна випічка для особливих моментів

Per serving

689kcal
32гProteins
46гFats
37гCarbs

Ми розповідали, як готувати кіш з броколі, помідорами й білою квасолею, нам подобається таке поєднання! А от союз броколі та лосося в рецепті кіш лорен є класичним. Рецепт від Антоніни Лесик простий і швидкий.

Ingredients

6 serv.
  • Лосось, філе400 г
  • Броколі300 г
  • Сир моцарела150 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Яйця курячі3 шт.
  • Сметана 20%400 г
  • Мускатний горіх мелений 1/2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Борошно пшеничне225 г
  • Масло вершкове120 г
  • Цукор10 г
  • Сіль4 г
  • Вода крижана60 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    У мисці або чаші комбайна змішайте просіяне борошно і кубики холодного масла. Перетріть все в крихту, додайте сіль, цукор і 2 ст. л. холодної води. Замісіть однорідне та еластичне тісто.Загорніть тісто у шар харчової плівки й залиште відпочити в холодильнику на 40 хвилин.

  2. 2

    Духовку розігрійте до 190°C.Розкачайте тісто і викладіть у форму. Сформуйте бортики на довжину і висоту форми. За допомогою виделки зробіть отвори в тісті. Поверх нього викладіть шар пергаменту і насипте горох або квасолю.Відправте форму в духовку на 20 хвилин.

  3. 3

    Далі помийте й поріжте лосося, а броколі розберіть на суцвіття. Моцарелу натріть.Приготуйте заливку - всі інгредієнти збийте разом вінчиком до однорідності.

  4. 4

    Зменште температуру духовку до 180°C.Дістаньте форму з тістом, викладіть шматочки риби та броколі, посипте тертим сиром і полийте яєчною заливкою. Трохи сиру залиште, щоб посипати зверху за 5-10 хвилин до готовності для утворення красивої скоринки. Поставте в духовку на 30-40 хвилин. Порада: можна прикрити фольгою, щоб не згорів верх.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App