Курячі шматочки в кокосовій паніровці

Per serving

358kcal
43гProteins
16гFats
11гCarbs

Куряче філе в кокосовій стружці — це гастрономічне відкриття, яке принесе смак тропіків просто на ваш стіл. Кокосова стружка надасть курячому філе ніжності та хрусткості.

Ingredients

3 serv.
  • Куряче філе500 г
  • Яйце куряче, велике2 шт.
  • Кокосове молоко2 ст. л.
  • Кокосова стружка20 г
  • Рисове борошно30 г
  • Сіль 2/3 ч. л.
  • Паприка мелена 2/4 ч. л.
  • Червоний перець чилі 2/4 ч. л.
  • Перець чорний мелений 2/4 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Наріжте куряче філе на смужки. У великій мисці змішайте яйце з молоком та спеціями. Додайте курячи шматки у цю суміш та залиште на 20 хвилин накривши кришкою.

  2. 2

    Підготуйте паніровку: кокосову стружку змішайте з рисовим борошном.

  3. 3

    Обваляйте курячі шматочки в яйці, а потім у паніровці та викладіть на пергамент. Деко із курячими шматочками поставте у розігріту до 200 градусів духовку та запікайте 25 хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App