Смажені кабачки з оливковою пастою

Per serving

284kcal
10гProteins
16гFats
37гCarbs

Кабачки з пастою оливада — це проста, але смачна страва з ніжних смажених кабачків та помідорів родом із середземноморської кухні. Воно популярне в Іспанії, Італії та Греції.

Ingredients

4 serv.
  • Кабачки1 шт.
  • Томати2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Оливки120 г
  • Базилік, гілочка20 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова40 г
  • Хлібці120 г
  • Сушений кмин20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Кабачок помийте і наріжте тонкими кружальцями завтовшки 1 см. Обсмажте їх на сковороді на 20 мл олії з одного боку. Перекладіть кружальця на тарілку обсмаженою стороною вгору.

  2. 2

    Помідори промийте, обсушіть і наріжте середніми кружальцями. Викладіть їх на кружечки кабачків.

  3. 3

    Для оливади базилік помийте, обірвіть листочки й наріжте їх. Часник почистьте. У чаші блендера перебийте оливки, часник, базилік, хлібці, посоліть, поперчіть та подрібніть до однорідної маси.

  4. 4

    Розкладіть отриману оливаду на помідори. Викладіть кабачки необсмаженою стороною на розігріту з олією сковороду і смажте протягом 3 хвилин. Посипте кмином і подавайте до столу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App