Шоколадний хумус на мигдалевому молоці — ідея корисного десерту

Per serving

445kcal
Proteins
24гFats
50гCarbs

Усім відомо, що шоколадні пасти та пудинги — не найкорисніший варіант десертів, але ми все одно їх дуже любимо. Однак іноді нам не потрібно йти на компроміс, коли йдеться про здоров’я та смак. Приготуйте шоколадний хумус на мигдалевому молоці й насолодіть

Ingredients

4 serv.
  • Мигдалеве молоко120 мл
  • Какао-порошок25 г
  • Чорний шоколад80 г
  • Кленовий сироп80 г
  • Ванільний екстракт1 ч. л.
  • Мигдальне масло60 г
  • Нут консервований400 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Шоколад поламайте шматочками і розтопіть на водяній бані.

  2. 2

    В чашу блендера налийте мигдалеве молоко, всипте какао-порошок, викладіть розтоплений шоколад, а потім додайте кленовий сироп, екстракт ванілі та мигдалеве масло. Змішайте до отримання однорідної маси.

  3. 3

    Покладіть у суміш консервований нут без рідини й знову змішайте до отримання однорідної маси.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App