Per serving
Якщо ви чекаєте гостей на вечерю, то смажений минтай з овочами — це дуже приваблива страва і завжди гарний вибір. Що тут ще додати, як не порадити приготувати її прямо зараз?
Тушки минтаю почистьте, помийте і наріжте порційними шматочками. Видаліть плавці та хвіст.
Залийте шматочки соєвим соусом, соком лимона, посоліть, поперчіть і дайте замаринуватися 30 хвилин.
Цибулю очистьте і наріжте півкружальцями. У болгарського перцю видаліть серцевину та наріжте його кубиками. Нагрійте сковороду з 1 ст. л. олії і обсмажте цибулю з перцем протягом 10 хвилин.
Замариновані шматочки риби обсмажте в олії з двох сторін до золотистої скоринки, по 3-4 хвилини з кожної. Подавайте з обсмаженими овочами.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App