Бутербродна паста з риби та сиру

Per serving

399kcal
35гProteins
24гFats
10гCarbs

Бутербродна паста з риби та сиру — смачна намазка, на приготування якої піде всього 20 хвилин!

Ingredients

4 serv.
  • Скумбрія400 г
  • Сир кисломолочний250 г
  • Йогурт без наповнювача150 г
  • Гірчиця20 г
  • Зелена цибуля15 г
  • Кріп, пучок 1/2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    З риби зніміть шкірку, від’єднайте філе від кісток і подрібніть його. Зелену цибулю помийте і дрібно наріжте. Кріп помийте, обсушіть і подрібніть.

  2. 2

    Кисломолочний сир розітріть з йогуртом. Додайте подрібнену рибу, цибулю, кріп, гірчицю, посоліть, поперчіть і добре перемішайте масу.

  3. 3

    Помістіть рибну пасту в холодильник на 30 хвилин. Потім подавайте на скибочках білого або цільнозернового хліба. Прикрасьте кропом або зеленою цибулею.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App