Per serving
Запечене філе камбали в пергаменті — це гарна ідея для вечері. Фантастичне поєднання ніжної риби з корисними овочами не тільки смачне, а й поживне!
Спочатку виріжте з пергаменту чотири кола діаметром 20 см (можна зробити це за допомогою тарілки).
Філе камбали помийте і обсушіть. Цибулю очистьте і наріжте півкільцями. Перці помийте, видаліть серцевини і наріжте соломкою. Зелень помийте і подрібніть. ½ лимону розріжте на чотири частини.
На кола паперу покладіть філе риби, посоліть і поперчіть. Зверху викладіть лимон, навколо розкладіть овочі. Побризкайте вином і олією.
Загорніть пергамент до центру, боки зв’яжіть ниткою, як цукерку. Викладіть вироби на деко і запікайте 30 хвилин при температурі 180°C.
Подавайте готову рибу у пергаменті, розгорнувши його і посипавши рибу зеленню.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App