Спельтово-вівсяна каша з горіхами і родзинками у мультиварці

Per serving

428kcal
16гProteins
12гFats
69гCarbs

Мультиварка — маленька помічниця на кухні, особливо, коли бракує часу. У мультиварці можна приготувати солодку кашу зі спельти і вівсянки з горіхами і родзинками. Така страва стане чудовим сніданком для дітей і дорослих.

Ingredients

4 serv.
  • Спельта200 г
  • Крупа вівсяна плющена100 г
  • Молоко500 мл
  • Родзинки50 г
  • Волоські горіхи30 г
  • Кленовий сироп50 мл
  • Сіль4 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Спельту добре промийте, а потім залийте холодною водою у мисці на 2-3 години, а краще на ніч. Потім промийте крупу повторно.

  2. 2

    Перекладіть спельту у чашу мультиварки, туди ж покладіть і вівсянку. Залийте все молоком, додайте дрібку солі. Виберіть програму «Варіння» або «Каша» і встановіть час приготування — 60 хвилин.

  3. 3

    За 10 хвилин до закінчення приготування додайте кленовий сироп, горіхи і попередньо промиті родзинки. Закрийте кришку і продовжуйте тушкувати до готовності. Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App