Що приготувати в мікрохвильовці: горбуша в сметані

Per serving

232kcal
26гProteins
13гFats
Carbs
Prep: 10 minCook: 20 min
UkrainianMain DishЛегкоІнше

Горбуша в сметані, приготована у мікрохвильовці із зеленню, — це особливо ніжна й легка страва, з якою вечеря стане найулюбленішим прийомом їжі.

Ingredients

4 serv.
  • Горбуша свіжа400 г
  • Сметана 15%100 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до рибиза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Салат, листя4 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Філе горбуші промийте, обсушіть, натріть сіллю, перцем і приправою.

  2. 2

    Викладіть філе у скляний або керамічний посуд. Полийте сметаною і посипте подрібненою зеленню. Накрийте кришкою.

  3. 3

    Готуйте в мікрохвильовій печі при потужності 800 Вт протягом 15-20 хвилин. Готову рибу викладіть на таріль, застелений листовим салатом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App