Соковиті й бюджетні: м’ясні котлети з капустою

Per serving

423kcal
36гProteins
24гFats
14гCarbs

Якщо ви перейшли у режим економії, то ці м’ясні котлети з капустою — те, що треба. Капуста добре розбавляє м’ясний фарш, а на смак вироби не відрізнити від класичних.

Ingredients

6 serv.
  • М’ясний фарш600 г
  • Хліб білий50 г
  • Молоко60 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до мʼясаза смаком
  • Сир твердий100 г
  • Капуста білоголова400 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова40 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Приготуйте начинку. Капусту тонко нашаткуйте, цибулю очистіть і дрібно наріжте. Розігрійте сковороду з олією і обсмажте цибулю до м’якості. Додайте капусту і смажте 15-20 хвилин. Посоліть, поперчіть і перемішайте. Дайте охолонути.

  2. 2

    Хліб залийте молоком на 5 хвилин. Цибулю і часник очистіть і подрібніть.

  3. 3

    У фарш покладіть підготовлені інгредієнти, спеції, посоліть, поперчіть і добре вимішайте масу.

  4. 4

    З фаршу сформуйте круглі котлети та викладіть їх на застелене пергаментом деко. За допомогою склянки зробіть у котлетах заглиблення і викладіть у них начинку з капусти. Посипте зверху тертим сиром.

  5. 5

    Запікайте 40 хвилин при температурі 180°C. Подавайте гарячими.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App