Pummelo

Default unit: pcs · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories38

Protein0.6г

Fat0.1г

Carbs8.8г

Vitamins & minerals

Вітамін C (62 мг, 103% денної норми), вітамін A (54 МО), вітамін B1 (0.04 мг), вітамін B2 (0.02 мг), ніацин (0.3 мг), фолієва кислота (14 мкг), калій (236 мг). Також містить лікопін та інші антиоксиданти.

How to choose

Обирайте пломбір з важкою вагою для свого розміру, що свідчить про соковитість. Шкірка повинна бути гладкою, без плям, пошкоджень та гнилі. Уникайте фруктів з м'якими ділянками.

How to store

Пломбір найкраще зберігати в прохолодному, сухому місці. При кімнатній температурі він може зберігатися до тижня. У холодильнику – до 3-4 тижнів. Щоб запобігти висиханню, загорніть пломбір у харчову плівку або покладіть у перфорований пакет.