Cantaloupe melon

Default unit: kg · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories34
Protein0.3г
Fat0.2г
Carbs8.1г

Vitamins & minerals

Багата на вітамін А (близько 36% денної норми), вітамін С (близько 38% денної норми), калій, та бета-каротин. Містить вітаміни групи B (B1, B3, B6).

How to choose

Обирайте мускусну диню з важкою вагою для розміру, з твердою, не пошкодженою шкіркою. Злегка натисніть на кінець, протилежний плодоніжці - він повинен бути трохи м'яким. Аромат має бути солодким та фруктовим.

How to store

Цілі дині можна зберігати при кімнатній температурі протягом кількох днів. Після розрізання, зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері до 3 днів. Нарізану диню краще спожити одразу.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App