Запіканка з цукіні та рисом

На порцію

206.9ккал
10гБілки
10.3гЖири
18.3гВуглеводи

Смачний гарнір у вигляді пирога з цукіні, рисом і пармезаном, ідеальний для сімейного столу.

Інгредієнти

6 порц.
  • велика цибуля, дрібно нарізана1
  • нарізані свіжі гриби1
  • середній цукіні, нарізаний1
  • сушений базилік1⁄2
  • сушений орегано1⁄2
  • масло або 30 г маргарину30
  • відварений рис1 1⁄2
  • яйця, збиті5
  • молоко1⁄3
  • тертий пармезан1⁄3
  • черрі помідори, половинки (за бажанням)
  • петрушка (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлі обсмажте цибулю, гриби.

  2. 2

    Додайте цукіні, базилік і орегано у маслі або маргарині на середньому вогні, до м'якості (не підрум'янюючи).

  3. 3

    Додайте рис, яйця, молоко та половину сиру (зауважте: половина сиру). Перекладіть суміш у змащену маслом форму діаметром 23 см і посипте рештою сиру.

  4. 4

    Випікайте без кришки при 180°C до готовності, приблизно 25‑35 хвилин.

  5. 5

    Дайте постояти 10 хвилин перед нарізанням. Прикрасьте помідорами та петрушкою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток