Зелені яйця

На порцію

155ккал
15гБілки
18гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 5 хв
БолгарськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуски

Легка закуска з варених яєць, шпинату та оливок, подається охолодженими.

Інгредієнти

6 порц.
  • яйця :10-12 шт.
  • шпинат:200 г.
  • оливки:10-15 шт.
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Яйця зварити, розрізати навпіл уздовж та вийняти жовтки.

  3. 3

    Шпинат обсмажити протягом 5 хв., посолити. Покласти в чашу блендера шпинат, жовтки та кілька оливок, перемолоти.

  4. 4

    Начинити яйця сумішшю шпинату з жовтками. Зверху на кожне яйце покласти по шматку оливки.

  5. 5

    Краще за все брати оливки з начинкою – фаршировані креветкою чи тунцем.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток