Тісто для піци без дріжджів зі спельтою та травами

На порцію

203.2ккал
Білки
4.1гЖири
35.2гВуглеводи

Піца з пухким, ароматним тістом без дріжджів, ідеальна для домашньої випічки.

Інгредієнти

8 порц.
  • багатоцільне борошно1 1⁄2
  • цільнозернове борошно1
  • кукурудзяна крупа1⁄4
  • цукор3⁄4
  • сушені італійські трави або інші трави1⁄2
  • розпушувач1 1⁄2
  • сода3⁄4
  • нежирний йогурт1 1⁄4
  • оливкова олія2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте борошно, кукурудзяну крупу, цукор, трави, розпушувач і соду; добре перемішайте.

  2. 2

    У окремій мисці змішайте йогурт і оливкову олію.

  3. 3

    Додайте йогуртову суміш до борошняної; перемішуйте, доки не утвориться м’яке тісто.

  4. 4

    Легко вимісіть тісто приблизно 1-2 хвилини.

  5. 5

    Розкачайте або притисніть тісто рівномірно у злегка змащеній формі.

  6. 6

    Додайте начинки і випікайте при 400°F (200°C) 20 хвилин або до готовності.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток