Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Вітамінний смузі-боостер

На порцію

114ккал
3гБілки
1гЖири
25гВуглеводи
Підготовка: 5 хв
АмериканськаСніданокЛегкоСмузі#Без глютену#Без горіхів#Без яєць#Веганське#Вегетаріанське#Здорове

Підвищте рівень вітамінів цим яскравим і свіжим смузі з апельсина, моркви, селери та манго.

Інгредієнти

1 порц.
  • апельсин↗1

    очищений і грубо нарізаний

  • велика морква↗1

    очищена і грубо нарізана

  • стебла селери↗2

    грубо нарізані

  • манго↗50g

    грубо нарізаний

  • вода↗200ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть апельсин, моркву, селеру та манго у блендер, додайте воду і збийте до однорідної маси.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток