В’єтнамське свиняче стір-фрай з тамаріндом

На порцію

412.6ккал
35.7гБілки
25.1гЖири
9.6гВуглеводи

Смажене свиняче філе в ароматному тамаріндовому маринаді з ананасом і м’ятою.

Інгредієнти

4 порц.
  • паста тамаринду1
  • цукор1
  • рибний соус1
  • подрібнений часник1
  • нарізаний шалот (або зелена цибуля)1
  • цілий філе анчоуса, розтерте в пасту1
  • свіжий імбир, подрібнений1
  • безкістковий свинячий філе, нарізаний смужками1 1⁄2
  • арахісова олія1
  • червоний болгарський перець, нарізаний кубиками1
  • рибний соус2
  • зелена цибуля, нарізана8
  • свіжий ананас, нарізаний (або консервований)1⁄2
  • свіжа м'ята, нарізана, для прикраси2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти маринаду в мисці та обваляйте смужки свинини в маринаді, залиште маринувати 30 хвилин при кімнатній температурі.

  2. 2

    Нагрійте 1,5 чайної ложки олії у вокові або важкій сковороді на сильному вогні. Обсмажте червоний перець 2 хвилини. Відкладіть.

  3. 3

    Видаліть м'ясо з маринаду, зберігши маринад.

  4. 4

    Додайте решту 1,5 чайної ложки олії та м'ясо у сковороду, швидко обсмажте 2‑3 хвилини до готовності.

  5. 5

    Додайте збережений маринад, рибний соус, зелену цибулю, ананас і перець, готуйте, часто помішуючи, доки рідина майже випарується і соус покриє м'ясо, 1‑2 хвилини.

  6. 6

    Перекладіть м'ясо з соусом у миску, посипте подрібненою м'ятою і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток