На порцію
Силковий карі на основі шпинату, з кокосовим молоком і паніром, ідеальний вегетаріанський обід.
нарізана
тонко нарізаний
(приблизно розміром з великий палець)
стебла дрібно нарізані, листя зібране
тонко нарізаний
нарізаний кубиками 2 см
сік
для подачі
Нагрійте 1 ст. л. олії або топленого масла у великій сковороді на середньо‑низькому вогні. Додайте цибулю і смажте 15‑20 хвилин, доки не стане золотистою.
Додайте часник, імбир, стебла коріандру та кумін. Трохи підвищте вогонь і готуйте кілька хвилин, постійно помішуючи, доки кумін не випустить аромат, потім додайте куркуму, половину чилі, кокосове молоко (відкладуючи 2 ст. л. для подачі) і шпинат. Якщо використовуєте свіжий шпинат, робіть це порціями, даючи кожній порції в'янути перед додаванням наступної. Приправте, накрийте кришкою і готуйте 5 хвилин, потім зніміть кришку і ще 5 хвилин підкип'ятіть.
Тим часом нагрійте залишкову олію або топлене масло у сковороді і обсмажте панір по 2‑3 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.
Додайте половину листя коріандру до карі разом з гарам масалою та трохи лимонного соку, потім зніміть сковороду з вогню і за допомогою ручного блендера збийте карі до однорідної яскраво‑зеленої консистенції. При потребі додайте трохи води, якщо соус надто густий.
Додайте обсмажений панір у соус карі і проваріть ще хвилину. Подавайте, розсипавши залишок подрібненого чилі та листя коріандру, поливши залишком кокосового молока і подавши з відвареним рисом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою