Вегетаріанський салат з локшиною Lo Mein

На порцію

431.6ккал
14.6гБілки
26.8гЖири
37.6гВуглеводи

Холодний салат з локшиною, арахісовою заправкою та овочами – здоровий, недорогий і швидко готується.

Інгредієнти

6 порц.
  • Салат
  • пакет (8 унцій) локшини Lo Mein1
  • пакет (10 унцій) заморожених очищених едамаме1
  • великий червоний болгарський перець, нарізаний (1,5 склянки)1
  • середні зелені цибуля, нарізані (¼ склянки)4
  • Заправка
  • рисовий оцет1⁄3
  • арахісове масло1⁄3
  • соєвий соус1⁄4
  • упакований коричневий цукор2
  • рослинна олія2
  • подрібнені червоні перцеві пластинки1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розламайте локшину Lo Mein на третини і зваріть згідно інструкції на упаковці.

  2. 2

    Промийте холодною водою; злийте.

  3. 3

    Зваріть едамаме згідно інструкції на пакеті; злийте.

  4. 4

    У середню миску покладіть перець, цибулю, локшину та едамаме.

  5. 5

    У маленькій мисці збийте інгредієнти заправки вінчиком до однорідності.

  6. 6

    Полийте суміш локшини заправкою; перемішайте, щоб покрити.

  7. 7

    Подавайте одразу, або накрийте і охолоджуйте до часу подачі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток