Тайські локшини з лососем

На порцію

391ккал
22гБілки
13гЖири
49гВуглеводи

Швидка, ароматна і ситна страва, саме те, що потрібно після важкого робочого дня.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйце або рисова локшина200g
  • оливкова олія1 tsp
  • тайська червона паста карі
  • зелений лук2

    нарізаний

  • солодка картопля1

    нарізана кубиками

  • овочевий або курячий бульйон200ml
  • знежирене молоко100ml
  • філе лосося без шкіри2

    розрізані навпіл, потім на тонкі смужки

  • ½ маленького пучка кінзи

    грубо нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть локшину згідно інструкції на упаковці, промийте та злийте. Нагрійте олію у глибокій каструлі і обсмажте пасту карі 1 хвилину до ароматності. Додайте зелений лук, залишивши 1 ст. л., солодку картоплю, бульйон і молоко, швидко доведіть до кипіння і тушкуйте 5 хв, доки картопля не стане м’якою. Додайте шматочки лосося і готуйте 2 хв, потім додайте половину коріандру.

  2. 2

    Розподіліть локшину по 4 тарілкам і викладіть лосось з соусом. Посипте рештою коріандру та зеленим луком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток