Тайський папайовий салат

На порцію

147.2ккал
5.8гБілки
6.4гЖири
20.3гВуглеводи

Корисний і смачний салат для літа!

Інгредієнти

4 порц.
  • часник2
  • тайські червоні чилі1 1⁄2
  • сушені креветки1 1⁄2
  • тамаріндова паста2
  • сік лайму2
  • рибний соус3
  • пальмова цукор1 1⁄2
  • папайя3
  • морква1
  • помідори1
  • свіжа кінза1⁄3
  • арахіс1⁄3
  • листя капусти4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуйте заправку, поєднавши часник, чилі та сушені креветки в мисці. Розтовчіть дерев'яною ложкою, щоб вивільнити аромат.

  2. 2

    Додайте тамаріндову пасту, сік лайму, рибний соус і пальмовий цукор. Відкладіть.

  3. 3

    Підготуйте папайю, знявши шкірку. Розріжте навпіл і вичистіть насіння. Стружкуйте папайю за допомогою терки або наріжте соломкою ножем. Повторіть з морквою.

  4. 4

    Додайте папайю та моркву у суміш заправки. Розтовчіть і трохи розм'якшіть папайю та моркву дерев'яною ложкою, щоб вони ввібрали заправку. Відкладіть.

  5. 5

    Подайте у листках капусти, зверху додайте помідор, арахіс і кінзу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток