Темпе в соусі теріякі з арахісовим соусом

На порцію

87ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Приготуйте ці смачні темпе в соусі теріякі заздалегідь для вечірки і розігрійте їх у духовці, коли гості прибудуть. Подавайте з нашою ароматною арахісовою підливою.

Інгредієнти

16 порц.
  • темпе200g pack
  • оливкова олія1 tbsp
  • соус теріякі150ml
  • білий кунжут40g

    підсмажений

  • арахісова паста30g
  • кокосове молоко100ml
  • чілі пластинки1 tsp
  • соєвий соус1 tsp

    або тамарі

  • лайм1

    ½ соку, ½ нарізаний дольками для подачі

  • дрібка цукру

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготуй соус для занурення. Змішайте всі інгредієнти, крім дольок лайму, додаючи трохи води, якщо соус надто густий. Приправте і відкладіть. Можна приготувати за день до подачі і зберігати в холодильнику.

  2. 2

    Наріжте темпе на 16 скибочок. Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні. Обсмажте скибочки темпе приблизно 3 хв з кожного боку. Додайте соус теріякі у сковороду і перемішайте скибочки, щоб вони покрилися. Дайте соусу закипіти 1‑2 хв, доки темпе не стане добре покритим і липким.

  3. 3

    Посипте підсмажений кунжут у чашку. Візьміть липкі скибочки темпе і вставте дерев'яну шпажку в кожну (не занадто глибоко). Обмакніть один кінець темпе у кунжут, потім викладіть на тарілку з соусом у мисці і дольками лайму збоку.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток