Брюссельська капуста в медово‑соєвому соусі

На порцію

145ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Спробуйте новий варіант брюссельської капусти: подрібнена і покрита липким соєвим і медовим соусом, вона стане справжньою зіркою на столі.

Інгредієнти

4 порц.
  • мед3 tbsp
  • соєвий соус (легкий)2 tbsp
  • рослинна олія1 tbsp
  • імбирthumb-sized piece

    очищений і нарізаний маленькими шматочками

  • часник1

    нарізаний

  • терта брюссельська капуста400g
  • шаосінське вино1 tsp
  • кунжутна олія1 tsp
  • підсмажені насіння кунжуту

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте мед і соєвий соус у маленькій мисці. Відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте олію у вокі і обсмажте імбир і часник 1 хвилину. Додайте терту капусту і швидко обсмажуйте 1‑2 хвилини, доки вона не розм’якне. Влийте шаосінське вино, потім медовий соус. Перемішайте. Приправте, полийте кунжутною олією, посипте насінням кунжуту і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток