Сонячна квашена капуста

На порцію

100.9ккал
2.8гБілки
3.9гЖири
16.1гВуглеводи

Салат з квашеною капустою, морквою і ароматом кмину, яскравий і ароматний.

Інгредієнти

4 порц.
  • маленька капуста1⁄2
  • великі моркви4
  • оливкова олія1 -2
  • насіння кмину2
  • зубчики часнику2 -4
  • квашена капуста2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Видаліть серцевину з капусти і наріжте її смужками шириною 1 см.

  2. 2

    Використайте овочевий нож для створення довгих смужок з моркви (ядра важко нарізати смужками; відкладіть їх для іншого використання).

  3. 3

    Нагрійте оливкову олію у великій сковороді. Додайте насіння кмину і готуйте кілька секунд, доки колір не зміниться.

  4. 4

    Додайте часник і готуйте 30 секунд, потім додайте капусту. Накрийте кришкою і готуйте 5 хвилин, доки капуста трохи не розм'якне (але залишиться хрусткою).

  5. 5

    Додайте моркву і квашену капусту, знову накрийте кришкою і готуйте, доки морквяні смужки не стануть м'якими (1‑2 хвилини). Якщо залишилося зайвої рідини, готуйте без кришки, доки вона не випарується.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток