Персиковий коблер без цукру, глютену та молока

На порцію

304.7ккал
4.2гБілки
9.9гЖири
53.3гВуглеводи

Солодкий коблер без алергенів, який смакує так, ніби містить цукор.

Інгредієнти

4 порц.
  • ксилітовий підсолоджувач (*) або 3/4 ксилітолу (*)3⁄4
  • яблука (нарізані, очищені) або фрукти (нарізані, очищені)2
  • Earth Balance натуральний вершковий спред (безмолочний, без сої)1⁄2
  • гречана борошно3⁄4
  • ксиліт підсолоджувач або 3/4 ксилітолу3⁄4
  • кокосове молоко3⁄4
  • розпушувач2
  • сіль1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте та дайте постояти: 2 склянки нарізаних персиків (або більше, або яблука, чи інший фрукт) і 3/4 склянки ксиліту або трувії.

  2. 2

    Розтопіть 1/2 склянки безмолочного, безсоєвого Earth Balance у неглибокій випічковій формі.

  3. 3

    Змішайте: 3/4 склянки гречаного борошна, 3/4 ксиліту або трувії, 3/4 склянки кокосового молока, 2 чайні ложки розпушувача, дрібку солі.

  4. 4

    Вилийте тісто у форму, в якій розтоплене Earth Balance.

  5. 5

    Не перемішуйте! Вилити персики зверху.

  6. 6

    Випікайте 1 годину при 350 °F (≈177 °C) або доки не з'являться бульбашки і золотиста скоринка.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток