Субґум зі свининою та овочами

На порцію

223.9ккал
2.5гБілки
18.4гЖири
14гВуглеводи

Низкокалорійна, низькожирна страва, улюблена дитинства, швидко готується і виглядає апетитно.

Інгредієнти

4 порц.
  • масло1⁄4
  • сирлойн свинячі відбивні, порізані на кусочки1
  • сіль
  • перець
  • селер, діагонально нарізаний (тонко, близько 1/4 дюйма)2
  • морква, діагонально нарізана1
  • солодкий перець, нарізаний смужками1
  • середня цибуля, нарізана1
  • сливовий помідор, розрізаний на чверті1
  • крем-суп з грибами1
  • вода5 3⁄8
  • зелена цибуля (за бажанням) або 2 цибуля-перо, для прикраси2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У вок або великій сковороді розігрійте масло на середньо‑високому вогні.

  2. 2

    Обсмажте свинину близько 5 хвилин, доки вона не перестане бути рожевою; вийміть.

  3. 3

    У тій же сковороді додайте овочі і смажте близько 5 хвилин.

  4. 4

    Поверніть свинину до овочів, додайте крем-суп і воду.

  5. 5

    Готуйте ще 10 хвилин.

  6. 6

    Подайте з рисом або локшиною.

  7. 7

    Прикрасьте цибулею-перо або подрібненою зеленою цибулею (за бажанням).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток