Фаршировані літні помідори

На порцію

375ккал
13гБілки
15гЖири
49гВуглеводи

Пакет рису може стати ідеальним рішенням для швидкої вечері після насиченого дня.

Інгредієнти

2 порц.
  • рис у пакетi250g

    з грибами (Uncle Ben’s або Rizazz)

  • песто3 tbsp
  • великі помідори4
  • кабачки2
  • оливкова олія1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 190 °C (170 °C з конвекцією) / газ 5. Змішайте рис з 2 ст. л. песто. Обріжте верхівки помідорів і вийміть м’якоть. Наповніть порожні шкірки рисовою сумішшю, легенько притискаючи, потім поверніть верхівки.

  2. 2

    Наріжте кабачки кружальцями і перемішайте їх з рештою песто та олією. Викладіть на деко і розмістіть помідори серед них. Запікайте 20‑25 хв, доки помідори та кабачки не стануть м’якими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток