Кукурудзяні млинці

На порцію

309ккал
Білки
20гЖири
26гВуглеводи

Легкі млинці з кукурудзи, ідеальні для сніданку або перекусу.

Інгредієнти

4 порц.
  • кукурудза в качані або консервована кукурудзаa whole

    злита

  • яйця2medium
  • молоко5 tbsp
  • масло25g

    розтоплене

  • самопідйомне борошно85g
  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • соняшникова олія4 tbsp

    для смаження

  • помідори4

    розрізані навпіл

  • оливкова олія

    для поливання

  • якісний бекон8rashers

    стрічковий або бекон у смужках

  • чілі соус

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку розігрійте гриль на високій температурі. Якщо використовуєте свіжу кукурудзу, зніміть листя і наріжте зерна з качана великим гострим ножем, потім варіть їх у каструлі з киплячою водою 5 хвилин. Злийте воду і дайте охолонути, поки ви збиваєте яйця, молоко і розтоплене масло. Додайте борошно і щіпку солі, збивайте до однорідності, потім перемішайте кукурудзу (свіжу або консервовану) і зелену цибулю.

  2. 2

    Розкладіть помідори зрізом догори на великий деко, полийте оливковою олією і приправте сіллю та перцем. Поруч з помідорами викладіть бекон в один ряд на деко. Грилюйте 8–10 хвилин, доки помідори не стануть м’якими, а бекон хрустким, перевернувши смужки на половині часу.

  3. 3

    Поки бекон хрустить, розігрійте соняшникову олію у великій сковороді. Додайте 4 великі ложки тіста і смажте 1‑2 хвилини з кожного боку, доки млинці не піднімуться і не стануть золотистими. Перекладіть їх на тарілку, застелену паперовим рушником, і приготуйте решту 4 млинців. Подавайте зі склянкою чілі соусу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток