Яловичина в соусі з устриць

На порцію

286ккал
25гБілки
17гЖири
Вуглеводи

Замаринуйте смужки яловичини, а потім швидко обсмажте їх з червоним і зеленим перцем у ароматному соусі – класична китайська страва.

Інгредієнти

4 порц.
  • постна яловича вирізка450g
  • легкий соєвий соус1 tbsp
  • кунжутна олія2 tsp
  • рисове вино Шаосінг1 tbsp

    або сухе шеррі

  • кукурудзяний крохмаль2 tsp
  • арахісова олія3 tbsp
  • червоний перець1

    нарізаний крупними кубиками

  • зелений перець1

    нарізаний крупними кубиками

  • соус з устриць3 tbsp
  • зелена цибуля2

    дрібно нашаткована, для прикраси

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте яловичину на смужки довжиною 5 см і товщиною 5 мм, різаючи проти волокон м’яса. Покладіть їх у миску. Додайте соєвий соус, кунжутну олію, рисове вино або шеррі та кукурудзяний крохмаль. Дайте маринуватись 20 хвилин.

  2. 2

    Розігрійте вок до дуже високої температури, потім додайте арахісову олію. Коли вона почне трохи диміти, додайте смужки яловичини і швидко обсмажуйте 5 хвилин, доки вони не підрум'яняться. Вийміть м’ясо з воку і добре зцідіть у друшляку, розташованому в мисці. Вилічте зайву олію.

  3. 3

    Протріть вок чистою серветкою і знову розігрійте на сильному вогні. Додайте перець і готуйте 3‑4 хвилини, доки він не стане м’яким. Додайте соус з устриць і доведіть до легкого кипіння. Поверніть зціджені смужки яловичини у вок і ретельно перемішайте з соусом. Перекладіть суміш на сервировочну тарілку, посипте зеленою цибулею і подайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток