Хрусткий свинячий брисок з салатом з зеленої папайї та соусом чилі‑лайм

На порцію

571ккал
32гБілки
27гЖири
48гВуглеводи

Екзотичний салат з папайї та моркви, підкреслений запеченим свинячим м’ясом і солодко‑кислим соусом.

Інгредієнти

4 порц.
  • свинина (брисок)1kg

    шкірка видалена, нарізана кубиками 4 см

  • м'який світло-коричневий цукор200g
  • рибний соус4 tbsp
  • темний соєвий соус2 tbsp
  • рисовий винний оцет2 tbsp
  • п'ять зірочок анісу
  • китайський п'ятиспеційний порошок2 tsp
  • середня зелена папайя1

    (близько 400 г), очищена, розрізана навпіл і без насіння

  • часникові зубчики4

    розрізані навпіл

  • малі червоні перчики чилі2-3

    нарізані

  • велика морква1

    очищена і нарізана соломкою

  • зелені боби50g

    розрізані навпіл уздовж

  • тертий пальмовий цукор2 tbsp

    або м'який світло-коричневий цукор

  • рибний соус1 tbsp
  • сік лаймуjuice of 5
  • cherry tomatoes6

    halved

  • roasted peanuts3 tbsp

    or cashews (see tip, below left), roughly chopped or crushed

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C з конвекцією (газ 4). Покладіть свинину у форму для запікання разом з цукром, рибним соусом, соєвим соусом, оцтом, зірочками анісу, п'ятиспеційним порошком і 250 мл води. Добре перемішайте, накрийте фольгою і запікайте 30 хвилин. Зніміть фольгу, підвищте температуру до 220 °C/200 °C з конвекцією (газ 7). Готуйте ще 45 хвилин‑1 годину, перемішуючи м'ясо кожні 15 хвилин, доки воно не стане м'яким. Вийміть м'ясо, залиште у теплі. Сокі перелийте у каструлю і зменшіть до сиропоподібної консистенції.

  2. 2

    Поки свинина запікається, підготуйте салат. За допомогою інструменту для нарізання соломкою або великої терки натріть зелену папайю і відкладіть.

  3. 3

    У великій ступці або міксері (можна використати плоску частину качалки) розтрощіть часник і чилі 1 хвилину, доки не стануть подрібненими, але ще крупними. Додайте папайю, моркву та боби, і трохи ще розтрощіть. Додайте тертий пальмовий цукор, рибний соус і сік лайму, і ще раз розтрощіть 1 хвилину. Добре перемішайте і спробуйте, щоб переконатися, що смак достатньо рибного соусу і цукру; має бути кисло‑солодко‑гострим. Додайте помідори, посипте горіхами і викладіть на блюдо. Зверху розкладіть теплу свинину, полийте соусом і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток