На порцію
Салат з гарбуза, кейлу та запеченої часникової заправки – найкращий осінній салат. Запечений кейл, гарбуз і нут, хрустке яблуко, насіння та сушені вишні, полите ароматною заправкою.
Запікання: Розігрійте духовку до 425 °F. Викладіть гарбуз і нут на листовий лист. Полийте олією, посипте сіллю. Часникові зубчики розмістіть у центрі невеликого листа фольги, полийте олією і складіть у маленький пакетик. Покладіть пакетик на лист. Запікайте все 30‑40 хвилин.
Заправка: Відіжміть олію, лимонний сік, сіль, перець і цукор разом. Коли листовий лист вийде з духовки, розімніть запечений часник і додайте його до заправки.
Кейл: У великій мисці полийте кейл трохи заправкою (привіт, смак!). Масажуйте його – просто стисніть, поки листя не стане глибоко зеленим і текстура трохи розм’якне. Це робить його більш ніжним і приємним на смак.
Салат: Покладіть кейл у велику салатну миску. Додайте гарбуз і нут. Розкладіть маленькі розкриті скибочки яблука (гарно!). Посипте все пепітами та сушеними вишнями, і заверште рештою заправки. Подавайте теплим або холодним! Це справжній шедевр.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою