Веснянка з лимонною заправкою

На порцію

53ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Корисна страва зі свіжими зеленими овочами, часником і лимоном – швидко і здорово.

Інгредієнти

8 порц.
  • броколі250g

    товсті стебла розрізані навпіл

  • перші зелені400g

    товсті стебла видалені та нашатковані

  • часник2

    подрібнений

  • лимон (цедра і сік)
  • оливкова олія2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для заправки змішайте часник, лимонний сік і цедру, оливкову олію та трохи приправ. Закип’ятіть велику каструлю води, додайте броколі та зелені, готуйте близько 5 хв, доки не стануть м’якими. Добре злийте воду, потім перемішайте з заправкою і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток