Суп з жовтого гороху, підходить для дієтичного харчування, 8 балів за порцію.
У великій каструлі або голандській печі розігрійте олію на середньому вогні. Додайте цибулю і готуйте під кришкою, час від часу помішуючи, 3‑5 хвилин. Додайте часник, коріандр і кмин і готуйте ще кілька хвилин, часто помішуючи.
Влийте бульйон і сухий горох; доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте під кришкою одну годину.
Збийте за допомогою погружного блендера (або перелийте у звичайний блендер) до пюре. Поверніть у каструлю або залиште в ній, додайте нут і помідори. Готуйте під кришкою, доки не прогріється (10 хвилин). Прикрасьте кінзою.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою